Janna | JAATU16. tammik. 20224 minJoogabolsteri - mikä ja miksi?Joogaamisen aloittamiseen ei tarvita kuin yksi askel - vaikka omalle olohuoneen matolle. Välillä kuulee juttuja että joogaaminen olisi...
Janna | JAATU22. elok. 20215 minMiksi palashampooseen siirtyminen kannattaa - ja parhaat vinkit kuinka pääset alkuunKuiva ja kutiseva päänahka? Hilsettä, päivittäistä pesua. Hiukset ovat litteät ja eivät asetu mitenkään kuosiinsa ilman...
Janna | JAATU4. huhtik. 20215 minMiten maksan terveys vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin ja kuinka tukea sen toimintaa?Miksi maksan vointiin on hyvä kiinnittää huomiota - erityisesti vaihdevuosissa? Mitä maksa kaipaa ja kuinka sen hyvinvointia voi elvyttää?