Anteeksiantaminen: Henkisen ja fyysisen terveyden voimaannuttava taika
Osallistuin viikonloppuna Hyvän Tuulen Talolla Reiki- energiahoitokurssille. Itse opiskelun lomassa kurssin parhainta antia oli muiden...
top of page
Etsi
Janna | JAATU
- 15. toukok.
- 1 min
Kruunuchakra - minä ymmärrän
Seitaemäs ja viimeinen päächakroistamme, kruunuchakra, sijaitsee päälaella ja avautuu ylöspäin. Kruunuchakra edustaa omaa ymmärrystämme...
17 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 13. toukok.
- 1 min
Otsachakra - minä näen
Otsachakra eli kolmas silmä sijaitsee keskellä otsaa, pari senttiä otsaluun sisäpuolella. Se avautuu eteenpäin. Otsachakra edustaa...
14 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 11. toukok.
- 2 min
Kurkkuchakra - minä puhun
Kurkkuchakra sijaitsee kaulakuopan ja kurkunpään välissä. Se saa alkunsa niskanikamasta ja avautuu eteen- ja ulospäin. Kurkkuchakra...
10 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 9. toukok.
- 2 min
Sydänchakra - minä rakastan
Sydänchakra- neljäs päächakramme. Sen alku on selkäytimessä ja se sijaitsee keskellä rintalastaa, sydämen korkeudella avautuen eteen- ja...
10 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 7. toukok.
- 2 min
Solar Plexus - minä teen
Solar Plexus on kolmas päächakroistamme. Se sijaitsee pallean kohdalla, noin parin sormen leveyden verran navan yläpuolella. Se avautuu...
23 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 5. toukok.
- 2 min
Sakraalichakra - minä tunnen
Sakraalichakra sijaitsee alavatsalla, noin kämmenen leveyden verran navan alapuolella. Se avautuu eteen- ja ulospäin. Sakraalichakra on...
15 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 3. toukok.
- 2 min
Juurichakra - minä olen
Juurichakra avautuu alaspäin ja sijaitsee selkärangan tyvessä- välilihan alueella. Juurichakran avulla olemme yhteydessä fyysiseen...
14 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 3. toukok.
- 1 min
Mitä chakrat ovat?
Alunperin Intiasta lähtöisin oleva oppi kertoo kehomme energiakeskuksista eli chakroista. Tämän mukaan maailmankaikkeuden ja meidän...
18 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 31. heinäk. 2022
- 3 min
Äänimaljahoito- lempeä keino palautumiseen
Oletko koskaan nähnyt äänimaljoja - tai kuullut niistä? Monelle äänimaljat saattavat olla joogatunneilta tuttuja. Niiden lempeä sointi...
83 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 16. tammik. 2022
- 4 min
Joogabolsteri - mikä ja miksi?
Joogaamisen aloittamiseen ei tarvita kuin yksi askel - vaikka omalle olohuoneen matolle. Välillä kuulee juttuja että joogaaminen olisi...
140 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 22. elok. 2021
- 5 min
Miksi palashampooseen siirtyminen kannattaa - ja parhaat vinkit kuinka pääset alkuun
Kuiva ja kutiseva päänahka? Hilsettä, päivittäistä pesua. Hiukset ovat litteät ja eivät asetu mitenkään kuosiinsa ilman...
109 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 4. huhtik. 2021
- 5 min
Miten maksan terveys vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin ja kuinka tukea sen toimintaa?
Miksi maksan vointiin on hyvä kiinnittää huomiota - erityisesti vaihdevuosissa? Mitä maksa kaipaa ja kuinka sen hyvinvointia voi elvyttää?
578 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 14. maalisk. 2021
- 3 min
Kuinka taltuttaa stressi ja rauhoittaa keho luonnollisin keinoin?
Mikä meitä stressaa ja miten stressi muodostuu? Stressi muodostuu aina tunteesta. Kun jokin tapahtuma tai vaikkapa ajatus laukaisee...
171 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 3. helmik. 2021
- 3 min
Miksi valitsin juuri akanat täytemateriaaliksi tyynyihin?
Tattari - ikivanha kasvi Tattari on vanha viljelyskasvi, joka oletetaan olevan lähtöisin Lounais-Aasiasta. Siellä sitä on viljelty jo...
1 469 katselukertaa2 kommenttia
Janna | JAATU
- 24. tammik. 2021
- 2 min
Hengityksestä voimaa arkeen
Vierasblogin kirjoittajana on Minna Kataja. Minna on Saariselällä toimiva matkailualan yrittäjä, joogaopettaja ja pranayama- opettaja....
113 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 23. tammik. 2021
- 2 min
Joogalla ja hengitysharjoituksilla kroppaa kuntoon
Kuten jo aiemmassa blogikirjoituksessa mainitsinkin, olen päättänyt ottaa pieniä askelia oman hyvinvointini tueksi. Siksi nimesin tämän...
42 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 11. tammik. 2021
- 2 min
Kuumat aallot ja perinteinen kiinalainen lääketiede kohtaavat
Jos olet minun ikäluokassani niin ehkä ymmärrät, kun puhun sisäisen liekin leimahtamisesta. Rakkaan ystäväni sanoin - sisäinen...
359 katselukertaa0 kommenttia
JAATU- Hyvinvointia Rakkaudella
Käyntiosoite
(sovithan käynnistäsi etukäteen):
IvaloCenter
Kirkkokuja 14, 99800 Ivalo
Postiosoite: Siskelintie 38, 99800 Ivalo
Puhelin: 040 700 8198
Email: janna@jaatukauppa.fi
Y-tunnus 2809455-5
bottom of page