Lempeämmän elämän retriitit
Pysähdy & Unelmoi- retriitit, Ivalo
Kutsun sinut mukaan lempeämmän elämän äärelle, tutustumaan itseesi ja löytämään suuntasi omalla polullasi.
Pysähdy & Unelmoi - retriitit toteutetaan Lapin sydämessä, Ivalossa. Kokoonnumme pienessä, turvallisessa ryhmässä, luonnon keskellä.
Viikonloppuretriittiin kuuluu niin itsenäistä työskentelyä kuin yhdessä olemista. Erilaisten tehtävien avulla voit sukeltaa elämääsi, tutkia mennyttä ja unelmoida tulevasta. Voit itse päättää, minkä verran jaat asioita ryhmän kanssa.
Retriitissä saat myös kokeilla erilaisia keinoja pysähtymiseen ja läsnäolon taidon harjoitteluun.
Teemme kehoa ja mieltä rauhoittavia, lempeitä liikesarjoja. Viikonlopun aikana pääset tutustumaan esimerkiksi restoratiiviseen joogaan, Qiqongiin ja äänimaljoihin.
Seuraavan Pysähdy & Unelmoi - retriitin ajankohtaa ei ole vielä päätetty. Liity hyvän mielen kirjeen tilaajaksi, niin saat tiedon kun ajankohta vahvistetaan.
Levon Voima- retriitit, Bugøynes, Norja
Kaipaatko hetken lepoa arjesta?
Laskeutumista hiljaisuuteen, tietoiseen läsnäoloon ja rentoutumiseen?
Syyskuussa 2024 järjestettävällä Levon Voima- retriitillä pääset hengähtämään Norjan kauniissa luonnossa, hohtavan Jäämeren äärellä.
Kokoonnumme Bugøynesiin eli pieneen kalastajakylään Pykeijaan.
Saat meren äärellä hiljentyä hetkeen kuuntelemaan, mitä sinulle aidosti kuuluu. Kohdata tunteesi ja olosi lempeydellä ja rakkaudella.
Viikonlopun aikana teemme erilaisia rentoutusharjoituksia, nautimme äänimaljojen lempeistä soinnuista ja harjoitamme suorittamisesta irtipäästämistä muun muassa meditaation ja restoratiivisen joogan keinoin.
Retriitin tarkempi aikataulku ja ohjelma tulossa toukokussa.
Liity mukaan hyvän mielen kirjeen tilaajaksi, niin saat tiedon retriitistä sekä muista palveluistani ensimmäisten joukossa!
