Joogabolsteri - mikä ja miksi?
Joogaamisen aloittamiseen ei tarvita kuin yksi askel - vaikka omalle olohuoneen matolle. Välillä kuulee juttuja että joogaaminen olisi...
.png)
Viimeisimmät blogikirjoitukset
Etsi
Janna | JAATU
- 4. huhtik. 2021
- 5 min
Miten maksan terveys vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin ja kuinka tukea sen toimintaa?
Miksi maksan vointiin on hyvä kiinnittää huomiota - erityisesti vaihdevuosissa? Mitä maksa kaipaa ja kuinka sen hyvinvointia voi elvyttää?
504 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 3. helmik. 2021
- 4 min
Miksi valitsin juuri akanat täytemateriaaliksi tyynyihin?
Tattari - ikivanha kasvi Tattari on vanha viljelyskasvi, joka oletetaan olevan lähtöisin lähtöisin Lounais-Aasiasta. Siellä sitä on...
849 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 24. tammik. 2021
- 2 min
Hengityksestä voimaa arkeen
Vierasblogin kirjoittajana on Minna Kataja. Minna on Saariselällä toimiva matkailualan yrittäjä, joogaopettaja ja pranayama- opettaja....
95 katselukertaa0 kommenttia
Janna | JAATU
- 23. tammik. 2021
- 2 min
Joogalla ja hengitysharjoituksilla kroppaa kuntoon
Kuten jo aiemmassa blogikirjoituksessa mainitsinkin, olen päättänyt ottaa pieniä askelia oman hyvinvointini tueksi. Siksi nimesin tämän...
40 katselukertaa0 kommenttia