Janna | JAATU14. maalisk. 20213 minKuinka taltuttaa stressi ja rauhoittaa keho luonnollisin keinoin?Mikä meitä stressaa ja miten stressi muodostuu? Stressi muodostuu aina tunteesta. Kun jokin tapahtuma tai vaikkapa ajatus laukaisee...
Janna | JAATU3. helmik. 20213 minMiksi valitsin juuri akanat täytemateriaaliksi tyynyihin?Tattari - ikivanha kasvi Tattari on vanha viljelyskasvi, joka oletetaan olevan lähtöisin Lounais-Aasiasta. Siellä sitä on viljelty jo...
Janna | JAATU24. tammik. 20212 minHengityksestä voimaa arkeenVierasblogin kirjoittajana on Minna Kataja. Minna on Saariselällä toimiva matkailualan yrittäjä, joogaopettaja ja pranayama- opettaja....